Faire des choix éclairés pour ma santé

Covid 19 – La minute DOC #19 – Compétences psychosociales

UN SOUPÇON DE GAIETÉ, UNE BONNE DOSE DE CRÉATIVITÉ : COLOREZ VOTRE QUOTIDIEN EN LANÇANT DES DÉFIS !

Déjà un mois à la maison, pfff...Maintenant qu'on a tout rangé, astiqué, fait du tri dans nos armoires, rangé les chaussettes par couleur...Ok ça occupe mais ça n'empêche pas la routine. Que faire de plus pour tromper l'ennui ?

Faites appel à votre imaginaire, inventez de nouvelles activités, lancez-vous des défis ! Organisez un spectacle d'objets ou construisez une cabane dans le salon,...

Venez piocher des idées dans ce que nous vous proposons ! ça peut vous inspirer pour inventer vos propres défis et pimenter votre quotidien. Pour vous et à partager !

 

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La Minute DOC #19 a été concoctée par Marie-Hélène L (documentaliste, antenne Lot-et-Garonne ) & Cécile G (chargée de projet, antenne Charente)

Gardez ouvert, votre œil documentaire !